Amplitude du cou et mouvements

publié le 5 avr. 2017 à 05:02 par Franck Fr   [ mis à jour : 5 avr. 2017 à 14:01 ]
    

   J'ai vu mon atlas changeant de place en particulier sur le côté droit. Je sentis ma mâchoire se déplacer. mes dents du bas maintenant sont plus en avant dans la ligne avec les dents du haut. J'avais impression d'une tige d'acier sur le côté droit de ma tête de mon cou jusqu'en haut de la tête. Je pensais : vais-je être capable de déplacer mon cou de nouveau ? C'était comme s'il était bloqué par une tige en acier. Ensuite, ça a fondu. J'ai un déplacement plus fluide du cou au lieu d'avoir à pousser là où je veux. Jai senti mon bas du dos comme si l'énergie a été poussé à  mon tour de hanches en dehors et il est beaucoup plus détendue maintenant. La marche en descendant les escaliers est beaucoup plus équilibrée des deux côtés au lieu de favoriser un côté. Je peux m'asseoir les jambes croisées lors d'une méditation maintenant, quelque chose que je n'ai jamais été en mesure de faire; c'était trop douloureux. Je sens chaque mouvement à faire comme beaucoup plus facile. Je ne réalise plus comment mon bas du dos était endolori avant; l'esprit recherche la douleur censer revenir. Je peut maintenant m'allonger à plat sur le dos aussi longtemps que je veux. Avant Atlas Balancing, c'était vraiment difficile de se mettre à plat sur mon dos longtemps. Je peux me levez d'un endroit sans avoir à pousser et utiliser de support.

 Aileen Morris


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